Через 2 месяца после проекта 10 000 шагов

размещено в: 10 000 шагов | 2

В течение 21 дня в июне я ходила по 10 000 шагов каждый день (почти :)). Как я написала в последнем посте на эту тему, так много шагов «несовместимы с моей жизнью», и после окончания проекта я решила их сократить … Читать далее

10 000 шагов несовместимы с (моей) жизнью

размещено в: 10 000 шагов | 0

Вот и закончился мой челлендж по хождению пешком каждый день 10 тысяч шагов. Главный вывод — написан в заголовке. Осталось объясниться 🙂 Итак, 21 день я старалась ходить по 10 тысяч шагов. Из них первые 6 дней я входила в … Читать далее

21 день ходить 10 000 шагов

размещено в: 10 000 шагов | 0

  Я разработчик и веду ультрасидяче-лежачий образ жизни. В прошлый понедельник я решила, что нужно что-то с этим делать и начать можно с небольшого (как мне казалось) челленджа — проходить 10 тысяч шагов ежедневно в течение 21 дня. С каждой … Читать далее